Galaretka owsiana przywraca zdrowie
Galaretka owsiana jest dobra dla żołądka, wątroby i nerek. Rozpuszcza kamienie w pęcherzyku żółciowym i pęcherzu moczowym oraz obniża poziom cholesterolu we krwi. Owies przywraca siłę, dodaje energii i pomaga w walce z depresją.
Do gotowania należy wziąć:
1 szklankę płatków owsianych
5 szklanek wody
Podpalić i gotować na małym ogniu, aż powstanie płynna galaretka.
Następnie dodać mleko do pierwotnej objętości i zagotować.
Gdy lekko ostygnie, dodać 4 łyżki miodu do smaku.
